第9回いいかげんかいin七ツ森

こんにちは

いよいよ明後日七つ森の

山の喫茶【decoy】

にてセルフケア教室

【好いかげんかい】

が開催されます。

雪が心配でしたがなんとかなりそうでひと安心です。

自分で自分の身体を整えて気持ち良い春をお迎えしましょう。

セミナー後には手作りピザをご賞味ください。

今回のセミナー内容は

操体法の自己責任生活のススメ

【息、食、動、想】

のお話と実技です🍀

 

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