こんにちは

２月14日（金）よりメディカルヨガの

夜ヨガ

がスタートしました。

仕事終わりの大事な時間に来てくださった皆様ありがとうございました。

次回夜ヨガは来週の金曜日に行われます。

メディカルヨガは

土日の早朝

火曜日午前

金曜日の夜

と開催しています。

詳しくはメディカルヨガの公式ホームページのスケジュールをご覧下さい。

メディカルヨガ公式ページ

また、呼吸法に特化した

操体くすり笛教室

も不定期ですが月２回のペースで開催しています。

笛講習生も増えてまいりましたので今後は古川図書館もしくは中央公民館をお借りして多くの皆さんに参加していただきたいと思います。